2021年3月9日,安慶市外國語學校初中部東區(qū)九年級同學們在校報告廳聽取了“2021年中考體育訓練和考試注意事項”的專題講座。本次講座是由體育組教研組長江軍老師主講。
江老師首先從考試項目和考試分值兩方面分析中考體育的變化。由于受疫情原因,今年體育中考政策與去年相同。不設置必考項目,任選兩個項目,每一項各占30分。
其次強調了在中考體育測試時需要注意的事項:測試前做好充分的準備活動,特別是跑步和坐位體前屈項目;跳繩時倒數(shù)到3的時候就要開始跳繩;跳遠項目中,起跳一定不能踩線,跳完了之后立即向前走等。好的行為習慣從平時訓練態(tài)度抓起。
在這距離考試僅有一個月的第三階段,同學應在繼續(xù)提高身體素質和運動水平的基礎上,進行完整的技術練習。相信在全體師生的共同努力下,同學們定能在體育中考中取得優(yōu)異成績。